DIETA: QUE FAIG MALAMENT? de LIDIA CASADEMONT I SURRELL

Descarga gratuita de libros electrónicos para joomla DIETA: QUE FAIG MALAMENT?

Descargar DIETA: QUE FAIG MALAMENT? PDF


Ficha técnica

  • DIETA: QUE FAIG MALAMENT?
  • LIDIA CASADEMONT I SURRELL
  • Número de páginas: 120
  • Idioma: CATALÁN
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788490348857
  • Editorial: COSSETANIA
  • Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis



Descarga gratuita de libros electrónicos para joomla DIETA: QUE FAIG MALAMENT?

Overview

Havent estat testimoni durant massa temps dels mals hàbits alimentaris, en aquest llibre l'autora identifica els errors més comuns que cometem en la nostra dieta i ens proposa una solució entenedora i planera. Hi trobarem una reflexió dels possibles motius que ens han empès a dur una mala alimentació sense adonar-nos-en, consells que ens enfoquin a aconseguir canviar els mals hàbits, els passos que s'han de seguir, els errors més freqüents que s'han d'evitar, així com algunes recomanacions per ajudar-nos a tenir èxit, acomplir el nostre objectiu i saber mantenir el pes ideal. Cadascuna de les situacions explicades s'analitzen a partir de casos reals i quotidians que ha tractat l'autora. També hi ha algunes idees d'àpats lleugers, poc calòrics i saludables, així com una planificació de dues setmanes de menús exemple, per tal de poder seguir una dieta correcta.

LIBROS RELACIONADOS: Download ebook format chm From Crook to Cook: Platinum Recipes from Tha Boss Dogg's Kitchen 9781452179612 link, Descarga gratuita de libros de epub en inglés. ¿QUIEN MATO A ALEX?: EL MISTERIO QUE NOS UNE read pdf, Ebook download epub format Nothing Fancy: Unfussy Food for Having People Over by Alison Roman site, Amazon book database download When We Believed in Mermaids: A Novel read pdf, Downloads free books Mega Man 9: Dawn of X CHM FB2 9781619889651 by Ian Flynn, Jamal Peppers read book,